مردان هم چرخه ای مشابه قاعدگی دارند

پیوند به منبع

آیا فکر می کنید سيکل قاعدگی تنها در زنان وجود دارد؟ تغییرات دوره ای در ميزان هورمون مردانه (تستوسترون) در مردان نیز می تواند باعث تغییرات در خلق ، میل جنسی ، سطح انرژی ، رشد ریش و حتی تعداد اسپرم شود.

پژوهش ها نشان می دهند که مردان در هنگام در اوج بودن اين چرخه، احساس خوب بودن دارند، دارای اندامی متناسب هستند و ميزان خواب آنها کمتر است، در حالی که در زمان افت در اين چرخه، بی علاقه و بی تفاوت هستند و تمایل به بزرگ کردن مسائل کوچک دارند.
به اين ترتيب و با پيگيری وضعيت چرخه ماهیانه خود، مردان قادر خواهند بود تا تغییرات خلق و خوی خود را بهتر پیش بینی کنند و با ديگران ارتباط بهتری داشته باشند و از بودن در کنار ديگران احساس بهتری داشته باشند.